Szexualitás és intimitás önismereti csoport indul április 25-26-án.
Szeretettel várlak ebbe a 280 órás, intimitással és szexualitással foglalkozó önismereti csoportba, Elsősorban pszichodramatikus bodywork technikák segítségével dolgozzuk fel az ödipális kor, a kamaszkor és a kora felnőttkor szexuális állomásait, változásait, szokásait, hiedelmeit és tabuit.
Ezek mind befolyásolják a felnőttkori, érett, kiegyensúlyozott és szorongásmentes szexualitás és érzelmi intimitás megélését.
A csoportban nem elméleti vagy filozófiai síkon közelítjük meg az intimitás témáját, hanem páros gyakorlatok, egyéni folyamatok, valamint kis csoportos (2–4 fős) gyakorlatok egymásra épülő, tematikus sorozatán keresztül dolgozunk.
A hangsúly nem a verbalizáción van, hanem elsősorban az érintésen, tapintáson, szagláson és halláson.
A csoport vegyes, nők és férfiak egyaránt részt vesznek benne.
Témáink a szexualitás és intimitás szemszögéből:
- A korai csecsemő- és kisgyermekkori érzelmi intimitáshiány pótlása
- A szülők és gyermekek szexuális mintáinak egymásra hatása
(szülői tiltások, „jóslatok”, ajánlások, tabuk, melyek kihatnak a felnőttkori szexualitásra)
- A saját és az ellenkező nemhez fűződő szexuális érzetek, viszonyulások, tabuk, hiedelmek, szokások, félelmek
- Vallás – szexualitás – bűntudat
- Érzelmi intimitás: szavakkal ki nem fejezhető érzelmek, szeretet, gyengédség, vágy megélése, kimutatása, átadása és befogadása
- Párkapcsolati szexuális problémák
- Női és férfi önértékelési problémák, boldogtalanság, depresszió és a teljesítménykudarchoz kapcsolódó szégyenérzet
Önismereti munka fő pillérei:
Érzelmi intimitás, pszichodramatikus, bioszisztemikus rendszerszemléletű, mozgás- és táncterápiás elemek, bodywork.
A csoport célja:
Hogy rátalálj a benned rejlő szexuális szabadságra, és kapcsolódni tudj hozzá az erőforrásaidon keresztül.
Lehet, hogy megfeledkeztél róla, elrejted, vagy úgy érzed, mások nem értékelik, esetleg nem látják benned. Az is lehet, hogy túlzottan szabad vagy, ami már károsan hat a mindennapi életedre.
A csoport hangulatát a kedvesség, lágyság, bensőségesség, intimitás és pozitivitás jellemzi.
Időpontok:
- Április 25-26
- Május 30-31
- Június 20-21
- Szeptember 5-6
- Október 3-4
- November 7-8
- december 12-13
- Január 9-10
Még 6 étnapos blokk amit szeptemberben beszélünk meg.
Gyülekező: 8:00
Kezdés: 9:00
Befejezés: 16:45
Két nap díja: 52 000 Ft
Helyszín:
1086. Szeszgyár u 5
Kapcsolat:
📞 06 30 / 61-62-924
🌐 www.pszichodrama-onismeret.hu
Szép napot!
Rácz Jenő
pszichodráma-vezető, buddhista tanító, vallásbölcsész